您的位置： 首页 > 小时 > 小时 睡得少和睡得晚，哪个对身体的伤害大？ 大家都知道熬夜的危害那睡得晚和睡得少究竟哪个对身体的伤害大？熬夜后又应该如何自救呢？↓↓↓01熬夜的伤害不可逆脂肪代谢、血糖调节异常经常熬夜的人晚上易饿，频繁进食会导致脂肪代谢异常，胰岛素分泌异常进而使血糖异常，增加空腹血糖增高的风险，也会提高患糖尿病和心血管疾病的几率。经常熬夜还可能使血压升高，从 2025-04-06 22:35:00 强对流天气导致电力线路断线 国网天门公司连夜抢修 荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 叶晗露）4月11日，强对流天气侵袭，天门市出现7—9级阵风，部分局地风力达10—11级。在极端天气影响下，多处电力设施受损，给居民生产生活造成不便。当日15时许，狂风呼啸，天门市横林镇沈滩村5组农户家中的铁质遮阳棚被吹倒，遮阳棚倒塌后，外力牵扯挂断了电力线路。事故发生 2025-04-14 12:25:00 苏州这座24小时驿站，点亮骑士的夜航 晚上八点半后，派送完晚高峰订单的蓝骑士小吉来到位于苏州工业园区联丰广场的星骑士加油站。通过人脸识别系统，小吉熟练地扫开了驿站大门，来到饮水机前接上温水，灌入喉咙。这个24小时开放的驿站已经聚集了美团、饿了么、叮咚等多个平台的骑手，有人刷着手机喝着饮料，也有人在躺椅上打个盹儿，骑手们正在演绎现代版的围 2025-04-16 20:55:00 首次用于地震国际救援！DeepSeek7小时攻克缅甸救灾语言关 缅甸发生中部地震后，中国驻缅甸使馆称，前方在使用基于DeepSeek紧急开发的中缅英互译系统，据了解，该系统是国家应急语言服务团秘书处和北京语言大学迅速组建的语言服务支持团队，利用DeepSeek在仅仅七小时内开发出来的，至今缅甸已有700余人持续使用该平台，这也是中国大模型首次用于地震国际救援 。 2025-04-02 13:33:00 专家提醒：运动贵在适度，不要盲目追求越多越好 人民网北京4月18日电 （记者乔业琼）18日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（谷雨）有关情况，并回答记者提问。会上，有记者提问，很多人认为运动量越大、运动强度越高，可能运动效果越好，这种观点是否正确？出现哪些情况就说明运动过量了？运动是否也需要“对症下药”？北京大学第三医院主任医师 2025-04-19 15:23:00 脑梗溶栓窗口从4.5小时延长至24小时，浙大二院研究成果登上顶级期刊 潮新闻客户端 记者 朱平 通讯员 朱俊俊 许紫莹 查蒙北京时间4月3日，全球顶级期刊《新英格兰医学杂志》（NEJM）上线题为“Alteplase for Posterior Circulation Ischemic Stroke at 4.5 to 24 Hours”（《后循环缺血性卒中发病4.5至 2025-04-03 17:22:00 重庆最新停水通知，注意储水！ 重庆水务集团重庆水务集团最新停水信息4月22日9:30至14:30重庆部分区域预计停水5小时请提前做好储水准备↓↓↓2025年4月22日重庆中法供水有限公司计划停水信息：因中交建筑集团重庆建设有限公司龙顺街DN200管道接水工程，届时渝北区重庆市渝北区建筑学会、渝北区建设工程质量监督站检测所、重庆市 2025-04-21 12:44:00 视频｜历经38小时！台湾同胞遗体被重庆救援力量从废墟中带出 第1眼TV-华龙网讯（记者 李燊 通讯员 冯涛）今（4）日，赴缅甸曼德勒进行国际救援的重庆渝侨志愿服务蓝天救援队发回消息，经过约38小时奋战，救援队从“长城宾馆”地震废墟中寻找到一名台湾同胞的遗体。据悉，4月2日下午，重庆渝侨志愿服务蓝天救援队在缅甸曼德勒的长城饭店，通过生命探测仪，发现疑似幸存者的 2025-04-04 22:49:00 24小时服务！投入运营！ 为了更好地服务户外劳动者，让广大户外劳动者感受到“不断电”式的服务和关爱，近日，太仆寺旗首家24小时智能化工会驿站在宝昌镇太平社区正式投入运营，实现了全天候“不打烊”工会服务新模式。据了解，该工会驿站通过引入智能控制终端、监控、声控、烟感报警等系统，实现了24小时无人值守，提高了运营效率，同时也为劳 2025-04-30 14:47:00 江西最低工资标准公布！ 4月3日人力资源和社会保障部发布了全国各省、自治区、直辖市最低工资标准情况（截至2025年4月1日）一起来看看↓↓↓数据显示，目前有21个省份，第一档月最低工资标准，在2100元及以上。有8个省份，第一档月最低工资标准，达到或超过2300元。江西省第一档月最低工资标准为2000元，第一档小时最低工资 2025-04-05 08:49:00
