健康科普 | 端午吃粽子 养生有讲究

“五月五，过端午，划龙舟，敲锣鼓……”童谣响起，端午将至。作为中华民族传承千年的重要传统节日，端午节不仅承载着深厚的文化底蕴与民俗风情，其诸多习俗更暗藏着养生的奥秘。端午时节，家家户户门前都会悬挂菖蒲、蒿草、艾叶等以驱邪祈福，而其中的艾草则具有散寒除湿、温经止血等功效，它还能驱赶蚊蝇，净化空气。而承

2025-05-31 10:35:00